Статьи о криотерапии

КТ для укрепления иммунитета, профилактики простудных заболеваний, закаливания

Общая криотерапия направлена на резкое охлаждение всего организма с целью тренировки и стимуляции процессов саморегуляции и расширения функциональных возможностей.
Закаливание многие понимают, как процесс в результате которого повышается иммунитет.
На самом деле, в результате закаливающих процедур, тренируется только система терморегуляции. Организм учится вырабатывать большее количество тепла для защиты внутренних органов (ядра) от переохлаждения. А избежав его в холодный период года, человек не страдает от простудных заболеваний.
Иммунная же система остается примерно в том же состоянии.
Правильнее будет сказать, что криотерапия – это способ оптимизации иммунной системы.
Плюсы криотерапии для повышения иммунитета:
·        Проста в реализации;
·        Не требует волевых усилий;
·        Порождает позитивный настрой;
·        Воздействует непосредственно на иммунную систему;
·        Посещать можно в любое время года;
·        Показана в любом состоянии (здоровом, в острый период, во время реабилитации);
·        Не имеет возрастных ограничений;
·        Совместима в другими методами лечения;
·        Практически не имеет противопоказаний.
Таким образом, использование общей криотерапии очень эффективно для профилактики инфекционных поражений органов дыхания и простудных заболеваний.
Made on
Tilda